Preguntas frecuentes sobre la gripe y el resfriado

¿Pueden sobrevivir los gérmenes del resfriado y la gripe en una encimera o en otras superficies?

Sí. De hecho, se sabe que los gérmenes de la gripe pueden sobrevivir en una superficie hasta 48 horas. Para evitar la presencia de gérmenes en las superficies debe limpiarlas y desinfectarlas con frecuencia, en especial durante la temporada de gripes y resfriados.

¿En qué se diferencian la gripe y el resfriado?

Ambos están provocados por un virus, pero la gripe suele ser más grave. Algunos síntomas coinciden, pero la gripe suele incluir fiebre alta repentina, dolor músculo esquelético y cansancio extremo.

¿Puedo ir a trabajar si tengo un resfriado o la gripe?

Si tiene un resfriado puede hacer vida relativamente normal. Siempre que se lave las manos con frecuencia, se cubra la nariz y la boca al estornudar y toser y evite el contacto directo con otras personas, podrá ir al trabajo sin problemas. Asegúrese de beber mucho líquido y de descansar más por las noches. Si tiene la gripe, no obstante, lo más recomendable es quedarse en casa tanto para recuperarse bien como para evitar transmitir este virus tan contagioso a otras personas, en especial a aquellas con más riesgo de padecer complicaciones graves derivadas de la gripe.

¿Debo vacunarme contra la gripe?

La vacuna contra la gripe es un buen método para prevenirla.

Consejos para curar un resfriado o una gripe

Si tiene un resfriado

Tratamiento:

• Beba mucho líquido (caliente o frío) para evitar que se resequen la nariz y la garganta.
• Guarde cama.
• Utilice una solución salina para las vías nasales.
• Valore la necesidad de tomar medicamentos para el resfriado de venta sin receta (consulte a su médico antes de dárselos a un niño o si está embarazada).

Si tiene la gripe

Tratamiento:

• Quédese en casa y no vaya al trabajo o a clase, no viaje, no vaya de compras ni acuda a acontecimientos sociales o eventos públicos.
• Tápese la nariz y la boca con un pañuelo o la manga al toser y estornudar.
• Lávese a menudo las manos con agua y jabón o límpielas con un gel higienizante de manos, sobre todo después de usar pañuelos desechables o de taparse la boca con la mano al toser o estornudar.
• Beba líquidos como agua, caldo, bebidas deportivas o isotónicas para evitar la deshidratación.
• Descanse mucho.
• Tome un medicamento contra la fiebre/un analgésico (como ibuprofeno).
• Permanezca en casa hasta que hayan pasado al menos 24 horas después de que la fiebre o los signos de fiebre hayan desaparecido.

Llame a su médico si:

• Tiene dificultades para respirar o le duele el pecho.
• Los labios adquieren un color morado o azulado.
• Vomita y no puede retener líquidos.
• Muestra signos de deshidratación, como mareos al ponerse de pie o incapacidad para orinar o para secretar lágrimas.

Información básica sobre medicamentos

Antibióticos

Los antibióticos no son un tratamiento eficaz del resfriado ni de la gripe. Tanto el resfriado como la gripe están provocados por virus, no por bacterias. Y los antibióticos no afectan a los virus. Sin embargo, si el resfriado o la gripe que padece provoca una infección bacteriana como la sinusitis, es posible que su médico le recete un antibiótico.

Fármacos antivíricos

Los fármacos antivíricos son medicamentos de venta con receta que a veces ayudan a mejorar los síntomas de la gripe. La mayoría de las personas no los necesitan para recuperarse totalmente de la gripe, pero pueden ser eficaces para las personas que corren un riesgo alto de complicaciones asociadas a la gripe y para las que requieren hospitalización a causa de una gripe grave.

• Los fármacos antivíricos pueden ser beneficiosos para los niños menores de 5 años y para las personas con enfermedades crónicas como asma o diabetes.
• El médico suele recetar los fármacos antivíricos entre el primer y el segundo día de la enfermedad.
• También se pueden recetar a las 48 horas, sobre todo en caso de hospitalización o de riesgo de complicaciones graves asociadas a la gripe.
• Si se empiezan a tomar antivíricos es importante finalizar el tratamiento prescrito aunque mejoren los síntomas.

Solicite más información a su médico sobre los fármacos antivíricos y si le podrían beneficiar. Existen fármacos antivíricos a partir de 1 año.

Medicamentos de venta sin receta

Utilizados adecuadamente, los medicamentos para la gripe y el resfriado de venta sin receta pueden ayudar a aliviar síntomas como la tos y la congestión. Tenga en cuenta que, aunque mejoren los síntomas mientras toma estos medicamentos, puede seguir contagiando a otras personas hasta que hayan desaparecido por completo todos los síntomas (y hasta 24 horas después de haber desaparecido la fiebre en caso de gripe).

Niños:

• Consulte con su médico antes de dar cualquier medicamento sin receta a niños menores de 4 años.
• Para niños menores de dos años lo más seguro es usar un humidificador de vapor frío y un aspirador nasal para extraer la mucosidad.
• ATENCIÓN: No dé nunca ácido acetilsalicílico a niños o adolescentes con gripe. Podría provocarles el síndrome de Reye, una enfermedad rara pero grave. Consulte detenidamente el prospecto del medicamento que tiene intención de dar a su hijo para asegurarse de que no contiene ácido acetilsalicílico.

Antes de dárselo a su hijo, consulte a su médico cualquier duda que tenga respecto a un medicamento de venta sin receta que le hayan recomendado.

Lista de la compra: botiquín para la gripe y el resfriado

• Líquidos
• Paracetamol o ibuprofeno para la fiebre y el dolor
• Humidificador de vapor frío para niños
• Jabón e higienizante de manos
• Toallitas desinfectantes, desinfectantes multiusos o spray desinfectante para eliminar los gérmenes de las superficies del hogar